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1中原地處內(nèi)陸地區(qū)，氣候干燥，請(qǐng)多喝水，多吃水果；氣候冬冷夏熱，四季分明、請(qǐng)注意
 根據(jù)季節(jié)攜帶衣物。此時(shí)溫度在25度/37度,早晚溫差不大.
2河南用餐口味較重，以濃香咸辣為主，小吃以面食著稱，比較有名的有洛陽水席,開封小籠

  包,合記燴面,西安餃子宴等.
3旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛�菜、名點(diǎn)，無疑是一種 “飲食文化”的享受，但一定要注意飲食

飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

 

華山旅游注意事項(xiàng)：
1、登華山一定要著軟底運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)樯铰放_(tái)階較多，登山不但是對(duì)意志的考驗(yàn)，也是體力的比拼。另外，手套、襪子、拐杖等則依個(gè)人而定；
2、登山前最好食用一些高熱量的食品，這樣能夠有效地增加體力，否則爬到一半就會(huì)體力不支；
3、登華山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大飲，小飲一下潤潤口最宜；
4、登山途中注意環(huán)保，產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿亂扔，建議自己裝好帶回山下；
5、攀爬長空棧道以及鷂子翻身時(shí)，一定要注意安全，切記。

華山登山錦囊

 上山前該準(zhǔn)備：
    1 常備藥物提示：速效傷風(fēng)膠囊，六神丸，腸胃藥，暈車藥，創(chuàng)可貼。
    2 裝備提示：穿輕便的軟底鞋，可根據(jù)個(gè)人情況帶1－2雙干襪子。華山                                      山道較長，行李以輕便為宜；老年人要自帶拐杖、手套；雨天須帶傘雨衣