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裝備：游泳衣和大小毛巾是暢游或浸泡溫泉的必備物品，密實(shí)的膠袋可防止泉水浸濕衣物；保健眼藥水能有效保護(hù)泳者的雙眼。

美食：一些溫泉由于水溫高達(dá)攝氏80度以上，加上含有多種微量元素，所以在其泉眼浸泡的雞蛋或鵪鶉蛋的蛋黃嫩而蛋白呈半固體狀，吃起來味道非常鮮美；而“溫泉雞”、“溫泉豬手”等溫泉風(fēng)味菜式更是“只此一家，別無分店”。

忠告：溫泉泳或溫泉浴是一項(xiàng)中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，加上溫泉有加快血液循環(huán)的功效，所以身心得以全面減壓和放松，靈敏度和注意力將有所下降，自駕車人士一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上才可以駕車上路。建議游客參加旅行社的溫泉保健團(tuán)，安全有保障，勞逸可結(jié)合。患有急性病癥、出血癥、傳染病、重性心臟病等患者切記不宜浸泡溫泉。